مقالات

سیزده اصل اجرای تکنیک و کاتا در کاراته-دو:

🔶 وازا نو کان کیو 💥حد و حدود استفاده از سرعت 🔶چیکارا نو کیا جاکو 💥حد و حدود استفاده از قدرت 🔶تای نوشین شوکو 💥حد و حدود انقباض و انبساط عضلات 🔶چاکوگان یا تیاکوگان 💥بمعنای نقطه ی نگاه و نگاه نافذ و هدفمند 🔶 ذانشین 💥گارد روحی روانی در انتهای کار 🔶 آنتی یا تاندن […]

کمربند مشکی

به معنای شکست ناپذیری تو نیست. کمربند مشکی یعنی تو هرگز تسلیم نشدی درد را شکستی و از آن گذشتی بر نا امیدی ها فائق آمدی و آنقدر آموختی تا بفهمی چقدر کم می دانی.

روش کاهش استرس در تمرین و مسابقه نوشته:(دکتر محمدعلی پیرانی)

🥋 مفهوم کمربند در “کاراته-دو”🥋

⚪️کمربند سفید: نشانه پاکی و صلح است اين درجه به منزله صفحه خالی می‌ماند که داستان بلند “کاراته-دو” روی آن به نگارش درمی‌آيد. 🟡کمربند زرد: شروع تابش آفتاب “کاراته-دو” به روح و جسم کاراته کا. 🟠کمربند نارنجی: آغاز طلوع خورشيد می باشد. 🟢کمربند سبز: آغاز رویش و جوانه زدن هنرجو. 🔵کمربند آبی: ورزشکار احساس می‌کند […]

(چوجی)آئین پاک و تمیز کردن شمشیرهای سامورایی

choji

«هاگاکوره: کتاب سامورایی»

هاگاکوره کتاب بوشیدو آیین‌نامه‌ی سلحشوران ژاپن است که رسم و راه سامورایی‌ها را مشخص ساخته‌است که در اینجا به چند مورد آن اشاره می شود: طریقت سامورایی مرگ است، آن‌جا که میان مردن و زنده‌ماندن دودل باشی، بی درنگ مرگ را برگزین  همت در کارهای بزرگ بگذار، در مثل آمده است: ”ماهی در آب پاک […]

راهنمای چگونگی رسیدگی و مراقبت از شمشیرهای ژاپنی

به طور سنتی، شمشیر ژاپنی مهم ترین گنجینه مردم کشور ژاپن شده است، باید کارهایی را که می توانیم در جهت حفاظت از آن ها انجام دهیم تا بدین گونه ادای احترامی به اجدادمان کرده باشیم، کسانی که شکل منحصر بفردی از هنر را خلق کردند، با شمشیرها باید با نهایت دقت رفتار شود تا […]

ﺑﻮﺷﯿﺪو و ادﯾﺎن و ﻣﮑﺎﺗﺐ ﻓﮑﺮی ژاﭘﻦ

ﭘﺎﺳﺦ به اﯾﻦ ﺳﺆال ﮐه ژاپنی ها ﭼه دﯾﻨﯽ دارﻧﺪ همیشه دﺷﻮار و ﺑﺤﺚ ﺑﺮاﻧﮕﯿﺰ اﺳﺖ. ﺑﯿﺸﺘﺮ ژاپنی ها ادﯾﺎن و فلسفه ها و ﻣﮑﺎﺗﺐ ﻓﮑﺮی وارد ﺷﺪه ﺑه ﺳﺮزﻣﯿﻦﺷﺎن را در هم آمیخته اند و آﯾﯿﻦ ﺑﺪﯾﻌﯽ ﺧﻠﻖ ﮐﺮده اﻧﺪ. ﺷﯿﻦﺗﻮ(shinto) دﯾﻦ ﺑﻮﻣﯽ و ﺑﺎﺳﺘﺎﻧﯽ ژاﭘﻦ که ﻣﺒﺘﻨﯽ ﺑﺮ ﭘﺮﺳﺘﺶ اﻣﭙﺮاﺗﻮر، ارواح ﻧﯿﺎﮐﺎن و […]